耳垢 多い 原因

なぜか自分の耳垢が多い原因と対処法

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何もしていないのに他の人より耳垢が多いことで困ってる人は意外に多いです。
ひょっとしたら自分は何かの病気ではないかと疑うかもしれませんが、たいがいの場合はきちんと理由があり、それに適切に対処していくことで治ります。
きちんと原因を探っていく必要があるのです。
原因は、主に2つ。
1つ目は、耳掃除のし過ぎです。
耳のカサカサが気になって毎日掃除してしまうのはいけないことなのです。
それは耳掃除のし過ぎで、かえって垢を大量に発生させる原因となります。
耳垢が多い人の大半は耳掃除のし過ぎが原因です。
2つ目は、外部の環境によるものです。
外の環境が、ほこりがたまっていたり異物が耳に入りやすかったりすると垢が増えます。
自分は何も思い当たる節がないのに大量に出てしまう人は、普段自分がどんなところで生活や仕事をしているかよく見直してみるとよいでしょう。
このように、耳垢がたまってしまう理由はとても単純なものです。
適切に対処すればすぐに元に戻るのです。

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対処の仕方としては、まず耳掃除をし過ぎないこと。
耳掃除の頻度は2週間に1回がベストとされています。
これにはきちんとした根拠があり、耳垢の原因となるみみの皮膚などが新陳代謝によって2週間から3週間かけて外に出されるからです。
ですので、2週間に1回が理想といえます。
さらに、耳掃除をする際は1センチ以上奥につっこまないこと。
良質な耳垢であれば耳の入り口から1センチ以内にすべてたまります。
1センチ以上奥にたまってしまってる場合はなんらかの症状であることが疑われます。
耳鼻科に相談したほうがよいでしょう。
そして、環境が悪い場合は耳栓をするなど、耳を守るようにするとよいです。
耳垢の大きな役割は耳に異物を入れないこと、そして抗菌作用です。
耳に異物が入ろうとすればそれだけ垢が大量に発生してしまうことになるので、そうなる前に耳を守っておくことが大事です。
そしてもし、これらの対処でも治らない場合も耳鼻科に相談しましょう。
もしかすると炎症を起こして外耳炎やその他の症状に陥っている可能性もあります。
早めの相談が鍵です。

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